Сейчас мы все находимся в искусственных условиях, потому что проводим очень много времени в помещениях, где работают отопление и кондиционеры. Очень многие начинают страдать от сухости не только кожи, но и склер, слизистой носа. Начинают плохо переносить контактные линзы, у некоторых даже начинаются носовые кровотечения ну а про сухость кожи и говорить нечего.
⠀
Чтобы этого избежать советуем придерживаться следующих правил:
Восстановить гидрорезерв своего организма (это самое важное правило, без него остальные пункты не сработают).
Либо вы исключаете все мочегонные продукты из своего питания (чай, кофе и т.п.), либо к своим стандартным 1.5-2л чистой воды, которые вы должны выпивать в день, добавляете ещё воды. Например, если выпили 2 кофе, то должны компенсировать это 2 такими же порциями воды
⠀
Обязательно вспоминайте о белковой пище.
А то сейчас все сидят на сладостях и фастфуде, а там белка очень мало. А именно белок позволяет удержать вам воду в организме для увлажнения, а не в виде отеков
⠀
Обратите внимание на сухость своего помещения.
Возможно стоит задуматься о приобретении увлажнителя.
⠀
Домашний уход.
Обязательно подключаем кремовые маски. Маски в этом случае выбираем те, что можно делать ежедневно.
⠀
Если у вас появляется сухость, то используйте сыворотку.
Для длительного увлажнения важно не просто влагу нанести, а надо чтобы она зафиксировалась в коже, поэтому сыворотку мы «запечатываем» сверху кремом.
Если ещё остались вопросы, приходите на БЕСПЛАТНУЮ консультацию к нашим специалистам !
Мы ждём вас каждый день с 10-00 до 19-00 по адресу ул. Ларина 41/19
Запишитесь к специалисту по телефону 8-928-229-05-42⠀